校長室の前には、今日の給食で使用する「りんご」、そして関連本を展示しています。

今日は「りんご」の食べ比べということで、「シナノスイート」と「とき」の２種類を提供します。

そして、どちらがお好き？という投票コーナーを設けました。さてどちらが好みでしょう？

「一日一個のりんごで医者いらず」という言葉は、現代の科学によってもその正しさが証明されつつあります。りんごを日々の食生活に取り入れることで、様々な病気の予防や健康増進に繋がると言われています。りんごの最も注目すべき健康効果の一つは、その豊富な食物繊維です。特に、水溶性食物繊維であるペクチンは、腸内の善玉菌のエサとなり、腸内環境を整えるのに役立ちます。健康な腸内環境は、免疫機能の向上、便秘の解消、さらには肌の調子を整えるなど、全身の健康に深く関わっています。